Venez redécouvrir les valeurs de cohésion et de dépassement de soi !

Le Bootcamp est une méthode d’entraînement initialement développée par l’Armée américaine pour les Marines. Il se pratique généralement en groupe et en extérieur. L’intensité physique des activités varient et la cohésion du groupe permet de se dépasser.

Ma vision du Bootcamp se veut fidèle à son objectif initial.

Ayant moi-même pratiqués de nombreux stages commandos au sein de l’Armée de Terre, je souhaite transposer cette expérience en la rendant accessible à tous !

Au-delà de la dépense physique, ce type d’entraînement permet individuellement de tester ses limites et de gagner en confiance en soi.

Pour un groupe, il développe l’esprit d’équipe et permet de se challenger tout en renforçant les liens du groupe dans le but d’atteindre un objectif commun.

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